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六个月婴儿睡眠不好是怎么回事 - 由“大二妈妈”发布!

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六个月婴儿睡眠不好是怎么回事

每个父母都希望自己的婴儿能够健康的成长,随着婴儿一天天的长大,生活也就变得越来越有规律性了,我们都知道保证良好的睡眠才更有益于婴儿的健康成长,其中六个月的婴儿生活慢慢的开始具有一定的规律性,可是有很多婴儿总是会有睡不踏实的现象,这也让父母们特别的担心,接下来一起了解下。

第六个月的婴儿,白天通常睡2~3次,上午睡1次,下午睡1~2次。因为婴儿的个体差异,同上个月相比,通常上午睡1~2小时,下午睡2~3小时。婴儿在这个月总体上的规律是,白天的睡眠时间及次数会慢慢地减少,即使白天睡觉较多的婴儿,一白天的睡眠时间也会减l~2个小时。

因为这个月的婴儿运动能力增强,即使白天睡觉,晚上也照样能睡得很好,所以妈妈或爸爸不用因为婴儿白天睡觉问题而担心。

因为婴儿白天活动增多容易疲劳,所以夜里睡得很沉。原来夜里要醒两次的婴儿,现在变为1次。而原来只醒1次的婴儿现在可以一觉睡到天亮。多数婴儿因为晚餐完全由辅食替代,睡前再喂一次奶后,夜里可以不喂奶,常能睡10小时左右。大部分一觉可以睡到天亮,中间会小便1次,可是也会有部分婴儿夜里会醒来解2~3次小便。在这些起夜的婴儿中,有的只要换好尿布就能接着入睡,可是也会有一部分婴儿,换好尿布后还要吃一次奶才能再次入睡。为使婴儿和妈妈都能得到足够的睡眠和休息,对这些每晚还要喂奶的婴儿,妈妈应该在入睡前除了喂辅食外,还应再喂点奶,只有睡前让婴儿吃饱,才能渐渐养成婴儿夜里不喂奶的习惯。

原因一:这个月的婴儿对周围事物的兴趣越来越浓,遇到可以使婴儿受惊的机会也相应增多,婴儿夜里睡觉时难免会梦见白天受惊时的情景,这样一来就会突然大叫或哭闹起来。

原因二:常发生在爱静的婴儿身上。对于爱动的婴儿,白天睡眠时间比较短,夜里自然睡得较沉;但对于不爱动的婴儿来说,因为白天运动过少而睡觉较多,并且晚上睡得也早,这样的婴儿夜里肯定睡不安稳。若您的婴儿每晚哭闹频繁,就需要检查一下婴儿白天是怎样度过的。若是上述情况,就要逐步改变婴儿的睡眠规律。

原因三:白天周围的环境过于嘈杂,或者遇到长时间外出或旅行时,婴儿常在夜里醒来哭闹。同时,每日晚上睡觉以前,婴儿特别容易兴奋,妈妈或爸爸不要与婴儿做比较激烈的游戏。

原因四:可能是因为接种疫苗时引起的。有的婴儿在防止接种时因打针受到了惊吓,不但白天哭闹的特别厉害,并且夜里也会经常突然大哭起来,若出现这样的情况,多半是因为夜里又梦见自己在打针。这时,就需要父母平时多给婴儿一些爱抚,多做一些快乐的游戏,特别是婴儿接种完疫苗后,更应多多的爱抚,把婴儿的情绪调整好。

上面就是对的介绍,通过了解之后我们知道婴儿在低六个月白天的睡眠时间就会减少,然而有睡不踏实的现象父母们也不要太过着急,必须涨好原因及时进行调整,首先要给婴儿一个良好的生活环境,另外白天不要让婴儿太过疲劳。


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