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哺乳期丨新手妈咪哺乳不求人

成功晋升为妈妈心情激动,看着婴幼儿嗷嗷待哺也都是母爱泛滥。然而,怎样做个超级奶妈,让自己的奶水源源不断,怎样让婴儿更好的享受母乳,怎样哺乳更加正确呢?这种种疑惑总会困惑着新手妈咪,她们四处求教,其实只要做到以下几点,。

以下六点新妈要牢记:

第一、.尽早开奶。

理想的情况是,婴儿娩出后半个小时到两个小时内开始,即使做不到,那最迟在第一个12小时之内。

第二、按需哺乳。

是一个小时喂一次,还是半个小时喂一次?很多妈妈很疑惑。其实只要婴儿饿了就哺乳。婴儿饿了时,会表现得警觉或主动,用嘴巴做出吸吮的动作或转动头部寻找乳头。哭泣其实已是饥饿的后期“表达”。这个时候,不管妈妈乳房是不是充盈得很好,都要给婴儿喂食,只有婴儿频繁有效地吸吮,妈妈泌乳量才会越来越大。所以万万不可吝啬。若妈妈乳房准备好了,婴儿能配合您吃,那当然很好,若不是这样,您需要借助于辅助的办法,例如吸奶器吸出或者用手挤出乳汁,以防乳腺炎的发生。这是保证哺乳的前提。

第三、超级奶妈要做的事。

首先,要频繁地吸吮并尽量排空妈妈乳房,其次,要采取多样而均衡的哺乳妈妈菜谱,再次,充足睡眠和良好休息是保证,最后,好心情,奶水足。

第四、巧对偷懒婴儿。

是不是您也遇到了偷懒婴儿?婴儿吃着吃着就睡着了?这是母乳喂养过程中几乎百分百能碰到的情况。想想喂奶可是件主动做功的过程,得允许婴儿“偷个懒”。

可是这个时候,可能婴儿还没有吃饱,他力气小,吸奶是一件费力的事,可是也不可以让他空着肚子。所以,让他歇一会儿,然后捏捏他的小耳朵,挠挠他的小脚心,若他马上醒了,那是他还没吃饱,继续喂就可以了。若他不为所动,那就放下他吧。

第五、必须2个小时吗?

很多网上都说要每两个小时哺乳。这是不科学的。母乳喂养本来是一件多么本能的事啊,可是很多妈妈却把它弄得很机械。只要婴儿想吃,就可以哺乳了。所以,其实不必要。婴儿每次喂奶量不一样,活动量也不同,怎么可能完全按点启动呢?

第六、哺乳,还需要给婴儿喝水吗?

若是指刚出生的婴幼儿,答案是不用。看起来让人惊奇,虽然母乳稀稀的,可是含有婴儿成长需要的足够营养,婴儿不用水、葡萄糖水、果汁或别的饮品。可是若婴儿到了2个月以后,适当喂水是需要的,水是人体的组成成分,怎么能不喝水呢?

总之,哺乳是顺其自然的事,也都是最让人头痛的事,有少数妈妈因为没有奶水而困惑,有少数妈妈因为奶水不够而烦恼,还有少数妈妈不知道怎样哺乳,更有少数妈妈奶水太好了,根本吃不完。不管怎样哺乳是每一位妈妈要面对的问题,只有用科学的办法,细心,耐心,精心,自己的婴儿才会更加健康,妈妈也更加开心。


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