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产后恢复应避免6大后遗症

产后恢复应避免6大后遗症

生产是女人的二次投胎,产后恢复一定要加强日常的细心护理,这是由于,怎样恢复的不好,很容易很女性带来日后的严重疑心留下一些严重的后遗症。

后遗症1、产后腰腿痛

许多生产的孕妇生产完之后或多或少都会感到腰腿痛,这又是为何呢?

这要从怀孕讲起,妊娠期间,胎儿的发育使子宫增大,同时腹部也变大,重量增加,变大的腹部向前突起,为适应这种生理改变,身体的重心就必然发生改变,腰背部的负重加大,所以孕期女性的腰背部和腿部经常感到酸痛。到了分娩时,现在生产的孕妇分娩时多采用仰卧截石位,生产的孕妇在产床上时间较长,且不可以自由活动,分娩时要消耗掉许多的体力和热量,致使腰部和腿部酸痛加剧。在产褥期和坐月子期间,有的生产的孕妇不过细科学的休养办法,活动锻炼不得法,有的生产的孕妇过早的参与劳动,还有的生产的孕妇产后睡弹簧床也不利于腰腿部的恢复,这种种情况都可以引起生产的孕妇在生完婴儿后,感到腰腿部疼痛较重。

生产的孕妇在生完婴儿后感到腰腿痛一般说是是生理性的变化,是可以恢复的,如果是怀孕和分娩引起的疼痛,一般在产后1个星期后疼痛就会减轻。在坐月子期间过细劳逸结合,将会恢复得很好。如果疼痛不但不见减轻,相反逐步加重,要请医生医治为好。

后遗症2、产后抑郁症

分娩以后,除乳房外,生产的孕妇全身各器官和组织,尤其是生殖器官,都要回复到到妊娠前状态。这种变化相等缓慢,需要6—8周才能完成,这一段时间就叫做“产褥期”。产褥期虽然比妊娠期短得多,它的严重性并不不亚于妊娠期,产后康复的好坏,关系终生.

全身变化多端,再加上分娩时的体力消耗,使生产的孕妇的抵抗力有用降低,易于感受疾病。此外,子宫颈口尚未全闭,子宫内又留有胎盘剥离面创口,细菌很容易侵入而在恶露(产褥期间的阴道排出物,为血液、坏死蜕膜组织等的混合物)的培养下孳生滋长,引起炎症。

从心理方面分析,妈妈妊娠后,特别是第一次,精神上会有较大的压力,如分娩会疼吗?能否恢复到以前的状态?老公有否趁机出外拈花惹草?生男孩还是女孩、婴儿会有毛病吗……产后,生产的孕妇从兴奋状态转入疲倦,情绪从高亢转入比较低落,部分生产的孕妇会出现感情脆弱、焦虑,无意候有失眠、头痛等。严重的,可能日日以泪洗面,甚至有自杀倾向。一般产后两三天会出现上述病状,十天左右病状将自动减轻或消失。倘若病状延续恶化,需要过细是不是患有产后忧虑症。

如果真的患上此症,丈夫应该尽量陪伴,分担育婴责任,减轻生产的孕妇的劳累和心理负担。忍耐妻子的挑剔与野蛮,由于她是病人。到孕期女性学校听课使孕期女性得到了足够的干系知识,减轻了产前的焦虑因素。产后由丰富经验的助产医护人员上门指导及时传授护理和育婴技巧,有帮助于帮助生产的孕妇度过产后的情感脆弱阶段。

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