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产后康复丨产后子宫下垂2度怎么办?

很多为了追求时尚的女性在生完婴儿后怕身材走样就急着要瘦身,想要最快速度恢复身材,其实这样是很不正确的做法。女性在生完婴儿后需要坐月子,若在这段时间没有呵护好自己,以后的身体抵抗力会大大减弱,甚至有少数女性在急于瘦身时导致了产后子宫下垂,接下来小编就说说产后子宫下垂2度该怎么办。

子宫好像女人天生给婴儿准备的神奇小屋,一旦婴儿出生,就开始“缩水”复原。大概产后6周,子宫体就基本恢复到孕前的大小。若产后瘦身进行得太早,特别是剧烈运动,就会影响子宫复旧,容易引起子宫出血、感染及阴道膨出,特别是一些负重的运动,可以使腹压增加,引起子宫暂时性下降甚至子宫脱垂。

子宫下垂是因为盆腔的韧带和肌肉蓬散或退化而导致的。子宫下垂治疗是放法每个人都不一样,药物治疗物理疗法,放置子宫托等非手术疗法,手术修复要依据年龄、生育要求及全身健康情况加以选择,建议可以到门诊检查,依据具体情况选择适合的治疗办法。

加强或恢复盆底组织及子宫韧带的支持作用。可依据子宫脱垂程度,选用子宫托疗法或手术治疗。

1.子宫脱垂部分无炎症,可用高锰酸钾溶液坐浴;绝经者用雌激素油膏。

2.子宫脱垂术前用药,口服雌激素(已绝经者)、庆大酶素、灭滴灵。

3.术后以静脉用药为主,注意加强支持疗法和防止并发症,用药疗程依据病情而定。

4.术后如合并感染,可依据临床和药敏试验选用有效抗生素(包括新特药物)

女性怎样避免产后子宫脱垂呢?

1、产后瘦身不适合太早:顺产、没有产后大出血的妈妈、在生完婴儿后2-3天可以下床走动,3-5天后可以做一些收缩骨盆的运动,产后两周,可以做柔软体操或伸展运动;剖腹产的妈妈,产后一个月后才能开始做伸展运动,产后6-8周才适合做锻炼腹肌的运动。

2、严重的求助大夫:通过手术切除子宫颈或收紧韧带可治疗子宫下垂。

3、不要做超负荷运动:有人试验,负重20公斤时,宫颈位置没有明显变化;负重40公斤时,宫颈就有明显的向下移位。所以女性不要进行如举重这样的超负荷运动。

产后的护理必须做好,就算再爱美爱身材也要对自己的身体负责,产后要多休息要避免过早的进行运动,以免因为运动给身体带来没必要的伤害,女性的子宫可是装婴幼儿的唯一地方,所以必须爱护身体,多吃些营养的东西,多休息,能不运动尽量就不要运动。


版主:产后康复坛主

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