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产后康复丨剖腹产后一个月还有血怎么办

通常来说女人生婴儿时不是顺产就是剖腹产的,很多孕期女性喜欢剖腹产觉得这样比较没有那么大的痛苦,可是也有的人是由于不知道剖腹产和顺产之间的利弊关系才这样选择的,有的卖吗在剖腹产一个月之后还在流血,为何会出现这样的情况呢?

·剖腹产坐月子注意事项一:放松心态。从门诊回到家后,您不要指望自己马上就能恢复正常。您的身体可能需要大概6个月的时间才能完全恢复,很多女性甚至说,她们用了长达1年的时间体力才完全恢复了。所以,您要调理好心情,做好“持久战”的准备。

·剖腹产坐月子注意事项二:请人帮忙。从门诊回到家后,没有了大夫和医护人员的帮助,您需要请您的父母、公婆、其他亲戚来帮助您坐月子。若经济上允许,也可以请月嫂帮忙。若有必要,您可能在婴儿满月之后,仍然需要家人或保姆的帮助。若您家里还有一个大一点的婴儿,这种帮助就更加迫切。

·剖腹产坐月子注意事项三:坚持服药。若您出院时,大夫给您开了在家吃的药物,您要坚持吃,不要一回家就停止服药。若您在母乳喂养,注意不要服用阿司匹林或含有水杨酸制剂的药物。

·剖腹产坐月子注意事项四:大量喝水。坐月子期间,您要大量喝水,以免发生便秘,同时,这也有帮助于您哺乳。

·剖腹产坐月子注意事项五:穿大号内裤。选择大一号的系带子的内裤或平脚内裤,可能会让您的伤口感觉更舒服。有时候在一段时间内,您还需要穿着您的孕期女性装。

·剖腹产坐月子注意事项六:注意卫生。您要特别注意产后的清洁卫生,特别是若您是在夏天坐月子的话,这一点就更加重要。照常刷牙、洗头梳头,及时更换衣服和卫生用品。在洗澡时,最好用防水胶布把伤口遮挡一下。

·剖腹产坐月子注意事项七:保护伤口。您的伤口会一天天好起来,尽管数周内可能都会有触痛。当您咳嗽或笑时,用手撑住伤口或用枕头顶住您的胃,您的疼痛感就会减轻。若出现感染的迹象,包括伤口发热、发红或肿胀;伤口部位有渗出;出现恶化或突然性疼痛;或者全身发烧(即使您的伤口看上去很好)等,要趁早看大夫。

·剖腹产坐月子注意事项八:观察恶露。您的阴道出血和分泌物应该会慢慢地减少,尽管恶露可能会连续近6周的时间。但应该从鲜红色慢慢变为粉红色,然后是黄白色。若生产完之后,月经样的出血连续4天以上,或减少后又出现增加,就要去门诊。了解其他您不可以忽视的产后病状。

·剖腹产坐月子注意事项九:及时活动。尽管坐月子期间需要尽量多休息,但您也不可以整天躺在床上,仍然有必要有规律地起床四处走走。走路可以促进术后的恢复,还有帮助于防止诸如血栓等并发症的发生,但活动也不可以过度。开始时候慢一些,慢慢增加活动量。在术后6~8周时,您就能够开始做一些中度运动量的活动了,但必须得到大夫认可才能进行。要恢复到原来的身体状况可能需要几个月的时间。了解适合剖腹产生产的孕妇的锻炼方式。

·剖腹产坐月子注意事项十:不要负重。剖腹产生产的孕妇产后不要提举任何重物。遗憾的是,若您有一个两三岁的婴儿,这段期间,您也不可以抱他。所以,您必须请人帮忙照顾您的大婴儿。

若做了剖腹产是需要注意很多事情的,有的人觉得自己的身体很健康就不爱惜自己,其实这是十分错误的,因为一旦在月子期间遗留下了什么毛病,这样的毛病都是折磨自己一生的事情的,所以,在剖腹产之后必须注意休息。


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