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催奶丨产后如何开奶 只需四步轻松搞定

  母乳是宝宝最佳的食物,这一点毋庸置疑,只要有条件能够进行母乳喂养当然最好。有不少新妈妈由于自身的原因,产后迟迟不能开奶,宝宝吃不上母乳就无法获得充足全面的营养,这也让妈妈们心急不已。事实上只要身体健康的女性,产后分泌的乳汁都能够满足宝宝成长所需,没有开奶很大的可能是因为没有找到正确的方法,下面莞月子网小编就给大家介绍产后开奶的正确步骤,帮助妈妈们尽快实现母乳喂养

  首先大家要知道的一点就是,产妇开奶越早越好,对于顺产的宝妈来说,在生产完的12小时以内就应该做好一定的开奶工作,对于剖腹产的宝妈来说,在生产完的24小时以内,就应该开奶了,越早开奶越好,而且越早开奶越不疼!

  乳头刺激

  通过刺激乳头的方式来让宝妈们的乳腺分泌奶水,宝妈们应该用手指轻轻的按摩乳头,给与乳头一定的刺激,然后再将按摩的位置慢慢的从乳头过渡到乳头根部的部位,轻轻的按揉,注意力道的控制,不要过于用力,以免造成疼痛!

  排除硬块

  如果宝妈们乳房有硬块,就很容易造成堵奶的情况,所以我们在准备给宝宝喂奶的时候,一定要轻轻的抚摸乳房周围,确定乳房里面是不是有硬块,没有硬块,就可以进行下一步,如果有硬块,那么我们就需要通过按摩或者是热敷的方法将硬块揉散,这样才能更好的开奶!

  挤压按摩

  在做好准备工作以后,我们就可以开始挤压了,挤压的步骤就是现在乳头上面轻轻的划一个十字,也就是横竖各一条直线,然后用手在乳头的两端轻轻的按压,按压的时候手指顺着肋骨的方向慢慢用力,在有奶以后,拇指和食指按住乳头对捏,直到乳汁出现!

  频繁吮吸

  都说最好的催乳师就是我们的宝宝,我们可以通过宝宝的吮吸达到刺激乳腺分泌乳汁的目的,所以在乳汁出来以后,我们应该立刻让宝宝吮吸,这样宝宝就能够喝到妈妈的乳汁了,开奶成功!

  关于产后开奶的正确顺产,通过莞月子网小编的介绍相必大家都已经了解了,掌握正确的开奶方法让宝宝轻松吃上母乳,而且按照上述顺产一步一步地来,不仅有效还不痛。新妈妈想要宝宝健康快乐的成长,至少要母乳喂养六个月,所以第一次开奶非常关键,它关系到宝宝今后的饮食健康,如果有正在为无法开奶而苦恼的新妈妈,不妨尝试一下正确的开奶方法,会有意想不到的效果哦。


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