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产褥期恶露_产褥期抑郁症_产褥期护理


产褥期也就是大家俗称的坐月子,产后一个月应该注意个人卫生,减少运动预防产褥期恶露、子宫脱垂等病症发生,家人应该多多陪伴,产妇也要多和家人交流预防产褥期抑郁症等精神类疾病的发生。在产褥期国家有相关的母婴保护法。一般来说妇女产后休养假期为56天。产褥期应该注意休息环境的整洁、安静。饮食应该以清淡柔软的饮食为主注意补充营养。产褥期前期容易有产后恶露,应该注意多多清洗,注意保持卫生,饮食注意补血。在产褥期尽量培养孩子母乳喂养,坚持母乳喂养可以有利于恢复体形。有关产褥期恶露、产褥期抑郁症、产褥期护理的知识可以到这里了解下哦!

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