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生宝宝时宫口开几指才能用力

  生宝宝时宫口开几指才能用力

  顺产的好处自然不必多说,妈妈们经过十个月的辛苦终于可以一朝分娩,但是生宝宝可不是一件轻松的事,妈妈要忍受剧痛耗尽全身力气,来帮助宝宝顺利出生。想要顺产除了胎位要正以外,妈妈和宝宝的体征要平稳,在顺产过程中妈妈要经历长时间的疼痛,等到宫口打开宝宝才能娩出,而且第一次分娩宫口打开的速度会比较慢,妈妈经历的痛苦也会更长一些,那么生宝宝时宫口开几指才能用力呢?

  很多第一次生宝宝的准妈妈也许不知道,在宫缩开始的时候,宫口就已经在慢慢打开了。一般前期开宫口的时候会有不规律的阵痛,很慢隔得时间也有一些长。这个时候准妈妈们就已经进入临产的状态,此时有的妈妈或学会觉得并不是很疼,那是因为开宫口还未正式进入分娩过程,这个只是刚刚开始,准妈妈们不需要紧张也不用现在就开始用力。

  一般情况下,有了临产征兆之后,准妈妈的宫口会根据个人的身体素质和情况打开,等到有了规律性的阵痛宫缩之后,这就胎儿宝宝已经“进军”宫颈,在发动想要出来的信号。一般来说,开1指和2指的时候多半都是在家或者病房内进行的,而开到3指之后准妈妈就必须要进入待产房,这个时候还不可以用力,特别是初产准妈妈,一定要耐心哦。

  正常的情况下,初产妇要从3指到宫口全开,这个过程在4-6个小时内不等,最多的话不会超过8个小时的,在宫口还没全开的时候准妈妈们一定要记住此时还不可以用力,你要做的就是在阵痛来袭的时候咬牙切齿的坚持住!最后,等到你的宫口开10指了,全打开之后才可以用力。

  但是,有的准妈妈也有没有全开的情况,但是便意很强烈,如果这个时候使劲用力了,可能会造成宫颈裂伤!因此,在开宫口的过程中不管你是否便意强烈,都要忍住忍住别用力,一定要等到宫口全开之后,开了10指后才可铆足劲儿的用力。这个用力,是一个身体的自发性反应,就像是排便一样,用力往下分娩的感觉。在此过程中会有医护人员从一旁进行指导和帮助,准妈妈要听从医护人员的指挥,该用力时用力,该放松时放松。

  分娩是比较漫长的过程,特别是从初期阵痛开始,一直到宫口十指打开,往往需要很长的时间,在此过程中疼痛的逐步加剧也会让准妈妈的体力消耗比较大。切记一定要等到宫口打开十指以后再用力,所以大家一定的注意补充和保持体力,否则等到该用力时却发现没有了力气,反而增加生产的难度。

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