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分娩姿势全攻略 - 由“大四妈妈”发布!

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分娩姿势全攻略

分娩姿势全攻略

分娩第一阶段的姿势:

半躺:在膝盖之间放一些枕头可以使生产的孕妇更恬逸。

半坐:坐在床上,靠着丈夫的胸口。

坐着一只脚提起来:防止骨盘倾侧,也有帮助于婴儿找到最好的出生体位。

运动:下地走走有帮助于婴儿的出生,在分娩的第一阶段,可活跃一些,但不要让本身太累,散步就是最理想的运动。

分娩第二阶段的姿势:

在分娩的第二阶段,最理想的分娩姿势是能够最大限度地打开产道,让婴儿顺利出生,行使重力作用帮助婴儿出生,并且能够为孕期女性提供安全感的姿势。在宫缩的过程中孕期女性可以变换不同的姿势找出最适合本身的姿势。

1、仰卧式:平躺在床上,两腿伸开,这种姿势可以帮助胎儿转换胎位,便于分娩,但不可以充分行使重力作用,外阴更容易发生撕裂,侧切的几率会更高。

2、半坐式:垫一些枕优等在膝盖和背部后面,半坐,然后伸开双腿。这种姿势能够有帮助于行使重力的作用,同时也方便大夫观察宫缩情况。

3、侧躺式:侧向躺着,蜷缩背部,丈夫可协助把生产的孕妇一只脚抬起。这种姿势所受重力作用虽然不大,但对生产的孕妇来说是一种比较恬逸的姿势前倾跪式.生产的孕妇将手放在床上或者支持物上,两腿分开。可以减低阴道撕裂或者进行会阴切开术的几率。但生产的孕妇可能会比较累,可放些枕优等在膝盖和手接下来垫着恬逸一些。

4、站立式:这种姿势可以让您不用施加麻醉剂,并且可以更好地行使重力的作用。但生产的孕妇会比较劳累。

5、坐或蹲坐式:可以借助产房工具而坐,这时候子宫打开,借助重力的作用,可以天然地让婴儿更容易出生。但这个姿势生产的孕妇会比较累,但累时可以站起来或者向后靠坐。

各种分娩姿势优瑕玷:

1.仰卧位分娩法:国内多数产位取仰卧位,在产科史上,仰卧位分娩并非重要体位。

好处:对产科处理(如器械助产)及复活儿处理方便,适合医务人员的必要。

瑕玷:

(1)仰卧位时增大的妊娠子宫克制下腔静脉,使回心血量削减,生产的孕妇可出现仰卧位综合症。其效果可诱发胎儿宫内拮据和产后出血增加。

(2)仰卧位分娩使骨盆的可塑性受到限定,产道较狭小,并且工作服从较低,从而增长难产的机会。

(3)胎儿的重力失去应有的作用,导致产程延伸,继发宫缩乏力

2.侧卧位分娩法

好处:能使会阴放松,削减下腔静脉受压和防止仰卧位综合症。

瑕玷:应用此法接生者操作未便。在左枕横位、左枕后位,采取右侧卧位,右枕横位和右枕后位采取左侧卧位,有帮助于胎儿机转。

3.坐位分娩法

好处:

(1)挺立姿势,因为重力的关系,先露部直接克制子宫下段的宫颈部,可反射地使子宫收缩强而有力,有用地缩短第二产程;

(2)有帮助分娩机转的顺利进行,直产姿势,胎儿重力与产道方向同等,宫缩能使胎头在产道中旋转顺利;

(3)生产的孕妇以蹲式骨产道宽度最大,当生产的孕妇从平卧位改为蹲式时,骨产道横断面的面积可增长30%,蹲位时出口前后径可增大0.5cm-2.0cm;

(4)改善胎儿的血液循环,减轻胎儿在分娩过程中缺氧的程度。

瑕玷:(1)生产的孕妇久坐后,会阴部容易发生水肿;(2)有急产倾向及进程较快的生产的孕妇不应采取坐式产椅分娩。

4、前倾跪式

生产的孕妇将手放在床上或者支持物上,两腿分开。这种姿势可以减低阴道撕裂或者进行会阴切开术的几率。但生产的孕妇可能会比较累,可放些枕优等在膝盖和手接下来垫着恬逸一些。

5、站立式

挺立姿势,因为重力的关系,先露部直接克制子宫下段的宫颈部,可反射地使子宫收缩强而有力,有用地缩短第二产程,增强分娩速度。但生产的孕妇会比较劳累。

6、当代坐位分娩的办法

因为各种不同情势的坐式产床的出现,产床的靠背部分可调节,在分娩过程中可依据宫缩、胎儿降落程度适当调整靠背的角度。

好处:

(1)生产的孕妇用力得当,用力时与产轴同等,故比传统的分娩体位可缩短第二产程;

(2)可削减复活儿窒息。

瑕玷:

(1)生产的孕妇久坐后,会阴部容易发生水肿;

(2)有急产倾向及进程较快的生产的孕妇不应采取坐式产椅分娩。

温馨贴士:

在分娩时选择了合适的姿势,的确可以减轻准妈妈痛楚,但并非所有的孕妇都可以采用自由的分娩体例。例如,有这三种情况的孕妇当前还不可以本身选择分娩姿势:头盆关系有非常情况的.有产前并发症的,如胎膜早破、胎位不正、产前感染、出血等.有妊娠合并症的,如高血压、心脏病等。

减缓产痛的分娩姿势:

改变姿势偶然能够不测有用的减缓阵痛的忧伤,从以下介绍的姿势中生产的孕妇不妨积极的尝试,找寻本身感觉最恬逸的姿势。

A.往返踱步:当阵痛尚不强烈时,运动一下身领会比一向躺在床上恬逸,下床在门诊内走走或许还能调和一下情绪。

B.把体重负荷压在墙上:将双臂伸直压着墙壁,把所有的体重压在墙壁上,因为此姿势是站立的体例,所以有帮助胎儿下降的结果。

C.膝胸卧姿:采俯卧姿势,两手臂贴床面,脸侧贴地面,双膝弯曲跪着与大腿成垂直状,细致臀部应抬高,胸部与肩部尽量贴于床垫,双腿分开与肩同宽,以避免腹壁肌肉受到压力,此种姿势可促进骨盆腔之血液循环。

D.跨坐在椅子上:将两脚伸开跨坐在椅子上有帮助于产道的扩张,同时还能减轻腰部的负担。可将身体略微前倾,把体重负荷在椅背上,细致不要用有轮子的椅子,也不要过度使力前倾,以免摔倒。


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