丨全国月子中心联盟●莞月子网
位置:莞月子 >> 分娩 >> 分娩时放松心情可缩短产程

分娩时放松心情可缩短产程 - 由“洋妞”发布!

相关阅读:

分娩时放松心情可缩短产程

分娩时放松心情可缩短产程

孕妇首先应该掌握呼吸的技巧,即用鼻子慢慢地、深深地吸气,再用嘴慢慢地、深深地吐出来;在阵痛间隙,可以在产床周围走一走,这样有帮助于胎儿头部下降

 上门诊带好“宫缩记录”

阴道有少量出血或有血样的分泌物流出,通常称“见红”,通常意味着48小时内将分娩。可以准备一些随身物品到门诊待产,若出血量较少也可在家中观察,等到有规律宫缩时再去门诊。若阴道有比较多的、无色无味的水样液体流出,这就是“破水”。需要马上去门诊,此时孕期女性万万不可惊慌,最好平卧以防止脐带脱垂阻塞宫口。家人在将

孕期女性送往门诊的路上,尽量减少颠簸,防止羊水大量外溢。有规律的宫缩也都是分娩的先兆,此时要将第一次出现宫缩的时间准确记录下来,并将此后每一次宫缩出现时间和结束时间都做好记录。当宫缩慢慢规则,两次宫缩间隔越来越短,由每10分钟1次、每次连续半分钟左右,到每10分钟收缩2~3次,连续时间超过半分钟,且收缩强度增加,这时候就要送门诊待产了,别忘了要带上已经记录下来的有关宫缩时间的详细记录,以便给大夫做参考。

减轻产痛的几种办法

现在门诊提供的有帮助于分娩减痛的办法主要有以下几种:播放节奏舒缓、音律优美的音乐;让生产的孕妇坐到健康球(一种塑胶材质的、有弹性的圆球,直径约有1米左右)上,主动上下晃动以减轻痛感;将磁疗片贴到腰背部较明显的酸痛部位。也可以选择无痛分娩,无痛分娩并非真的“无痛”,它只是做到尽量减轻分娩时的体痛,并且,在宫口开口到3厘米之前是不建议做无痛麻醉的,而宫口开口0~3厘米之间,是相对最痛苦、也都是最慢的一段产程,对此,孕妇应有充分的思想准备。但这些都是辅助性的,最起决定作用的是孕妇坚定的信心。

心情放松才能缩短产程

孕妇首先应该掌握呼吸的技巧,即用鼻子慢慢地、深深地吸气,再用嘴慢慢地、深深地吐出来;在阵痛间隙,可以在产床周围走一走,这样有帮助于胎儿头部下降;在阵痛间隙,扶着产床左右轻扭胯部,同样有帮助于胎儿头部下降;坐到健康球上晃一晃,以减轻酸痛感。

在宫口尚未全开时,先不要用力,否则到第二产程需要真正应该用力时反而没有力气了。当助产士提示宫口已经开全时,生产的孕妇应将两腿屈曲分开,宫缩时深吸一口气,身体往下使劲。宫缩间歇时停止用力,全身放松休息,养精蓄锐迎接下一次宫缩。当胎儿头仰伸快要娩出时,宫缩时不再用力,而要张嘴给气,使会阴肌肉充分扩张,让胎头缓缓娩出。要注意尽量心情放松,因为精神紧张时,会大大增加氧气的消耗,从而使胎儿的供氧受到影响,甚至会造成胎儿宫内窘迫。特别建议,紧张的情况下,生产的孕妇对疼痛也会更加敏感,加之产道的肌肉紧张,不容易扩张,会让疼痛感更加剧烈,而加剧的疼痛又会造成进一步的紧张情绪,并恶性循环。


分娩时放松心情可缩短产程由洋妞编辑于莞月子网分娩论坛,更多与分娩时放松心情可缩短产程相关的内容请进入分娩吧,分娩时放松心情可缩短产程的标签为:分娩

版主:洋妞

本文由版主上传并发布,「莞月子」仅提供信息发布平台。文章仅代表版主个人观点,不代表本网立场。如有侵犯您的权益,请点击这里提交说明,查实后删除处理。

浏览量
<< 微信
<< QQ空间
<< 新浪微博
<< 腾讯微博
<< 人人网
<< 更多分享
东莞月子中心推荐

东莞巍阁观景套房月子套餐价格 - 月子套餐价格仅供参考,以商家最新报价为准。本月子套餐适用于东莞。参考价格:¥109800元

东莞巍阁如兰标准月子套餐 - 本月子套餐适用于东莞巍阁如兰月府月子服务护理。报价仅供参考,最。参考价格:¥69800元

东莞月子中心月子餐外送 - 功能月子餐;由东莞巍阁月子餐厅配送,三主三辅,自配独立月子餐厅。。参考价格:¥19800元

东莞百佳玛丽亚月子中心简介 - ​玛丽亚母婴会所,重视产妇身心健康的调理及恢复,引进时尚私家母。参考价格:¥0元

维多利亚月子会所简介 - 东莞维多利亚妇儿医院有限公司是与英国波特兰妇儿医院(ThePortla。参考价格:¥0元

仕馨月子会所简介 - 仕馨月子会所,仕馨月子会所隶属于杏林护理之家股份有限公司,以普。参考价格:¥23800元

问答
月子中心 坐月子 月子 月子会所 产后护理 月子护理 坐月子中心 产妇产后护理 坐月子是什么 产妇月子护理 莞月子 分娩 分娩时放松心情可缩短产程
Copyright 2018-2019 莞月子网 All Right Reserved, 东莞市十月莞月子家政服务咨询有限公司 版权所有 粤 ICP备18077260号 网站地图