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冲奶粉7种常见错误,你做对了吗?

给宝宝冲奶粉,是妈妈、月嫂们每天的“必修课”。为宝宝冲奶粉,看似是很简单的事,实质隐藏着大学问。下面我们来看看一些冲奶粉过程中,常常出现的错误。


错误一:


冲调婴儿奶粉时,先倒好奶粉,再加入水


冲奶粉先放奶粉再冲水,这恐怕是很多妈妈常犯的错误。一般,不管是国产奶粉还是国外奶粉,都是先放水再放奶粉。冲调婴儿奶粉浓度要精确,因婴儿发育未成熟,包括消化、代谢与排泄功能都未完善,奶的浓度要尽可能接近母乳。


先放水,一个是让你能准确按照奶粉说明的水量去冲奶粉,让奶粉不会太浓稠,给宝宝的消化增加负担。再就是可以有效控制好水温,过热的水温会破坏奶粉中的维生素等营养物质的。现在的奶粉技术好了,溶解度都好,40-50度的水就可以完全完好的冲调好奶粉了。


先加奶粉还是先加水有什么不一样吗?其实,这是有区别的。如先加奶粉,后加水,仍加到原定刻度,奶就加浓了。婴儿吃过浓的奶,胃肠消化能力难以负担,肾脏的排泄能力也难以承受。家长以为奶粉浓些孩子有营养,反使小儿消化不良,食欲下降,腹泻,甚至会引发肾功能衰竭。


错误二:


奶越浓,营养更多


有些家长怕孩子营养跟不上,每次冲奶粉都会多加上一大勺,把奶泡得浓浓的。实际上,这是很不科学的。***指出,婴幼儿喝的牛奶浓淡,应与孩子的年龄成正比,其浓度要按月龄逐渐递增。如果婴幼儿常喝过浓的牛奶,会引起便秘、食欲不振,甚至拒食,久而久之还可能引起急性出血性小肠炎。


此外,若牛奶中含有较多的钙和酪蛋白,而糖和淀粉含量少,食入后更容易形成钙皂,引起便秘。所以,家长最好选用添加低聚果糖(双歧杆菌增殖因子)的牛奶喂养宝宝。


错误三:


水越热冲调的奶粉越好


不注意水温会让奶液产生大量的气泡,而宝宝喝了含有大量气泡的奶液,容易胀气打嗝吐奶。婴幼儿配方奶粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及维生素A、维生素D以及钙、铁等微量元素,在喂给婴幼儿前需要用水冲调,家长应注意的是,冲奶粉的水一定不要用开水。开水的水温很高,冲调奶粉时会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块,影响孩子的消化吸收。另一方面,某些对热不稳定的维生素也会被破坏,特别是有的奶粉中添加的免疫活性物质会被全部破坏。


因此,冲调奶粉应用温水,避免其中营养物质的损失。通常泡奶最适宜的水温是40—50摄氏度。


错误四:


用勺子搅拌或使劲上下摇晃


给宝宝冲奶粉,很多家长会先将奶粉放入奶瓶,然后倒入热水,不停地晃动奶瓶,直到奶粉全部融化。其实,以上这看似简单的几个步骤,每一步都埋了一个“地雷”。婴幼儿奶粉中有不少热稳定性较差的营养成分,如果使用较高温度的开水冲调奶粉,容易流失营养。冲好奶粉后不能用力上下摇晃奶瓶,这样会破坏奶粉里的营养物质,且产生的气泡会影响宝宝的消化。


正确的做法是按比例加入水和奶粉后,套上奶嘴,用双手手掌夹紧奶瓶,用左右手左右慢慢搓动奶瓶,等到奶粉充分融化。请记得温柔一点哟!


错误五:


把有点冷的奶,重新煮沸一下


 已经冲调好的奶粉若再煮沸,会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化,从而失去原有的营养价值。宝宝再喝这样奶水,所获得的营养也要大打折扣。


错误六:


晚上把冲调好的奶粉放在温奶器中,


等到宝宝要吃奶时再拿出来


有些妈妈这样做主要是想晚上喂奶省力点,但这样做不好。泡好的奶粉在未吃过的情况下,常温存放不能超过2小时(暖奶器里的温度一定是超过常温的,因此保存时间更短),若放在冰箱冷藏,则不能超过24小时;若宝宝吃过后有剩的,则应丢弃。


错误七:


换奶粉如换衣服


无论是由一种牌子换到另一种牌子,还是同品牌的一个阶段换到另一个阶段,这个过程就叫转奶,容易导致宝宝肠胃不适。转奶初期,必须两种奶粉混合吃。先在老的奶粉里添加1/3新奶粉,吃过两三天没有不适后,再老的、新的奶粉各1/2吃两三天,再老的1/3、新的2/3吃两三天,最后过渡到完全新奶粉。


转奶的几天不要添加其他新辅食,宝宝生病如感冒发烧等及接种疫苗期间也不适合转奶。


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