丨东莞月子中心/东莞月子会所/莞月子网
位置:莞月子 >> 妈妈论坛 >>
相关阅读:

妈妈论坛丨怎算排卵期呢

女性在排卵期期间,饮食上必须选择简单食物,这个时候女性吃一些复杂食物,对身体完全没有好处,并且会引发多种问题出现,排卵期女性身体体质比较差,同时身体也有很多变化,对这些女性都是要注意的,那,这也都是很多女性不太了解的,接下来就详细介绍下。

怎算排卵期:

排卵期计算办法一:推算法

通常,女性在下次来月经前2周左右(12-16天)排卵。所以可以依据自己以前月经周期的规律自行推算。可是,受到环境、疾病、心情及药物的影响,排卵期也会有所变动,所以推算排卵日时要依据实际情况。

排卵期计算办法二:行经日期推算法

认为每次排卵都应在月经来潮前14天左右,故将排卵前5天—排卵后5天就叫作“排卵日”。然而,这种办法不太可靠,因为大部分妈妈月经不那麽规则。相比之下前两种办法较可靠,但有少数麻烦。在这里我们向您介绍一种简便而较可靠的推算办法,愿能对您有所帮助。计算公式为:

排卵日第一天=最短一次月经周期天数减去18天

排卵日最后一天=最长一次月经周期天数减去11天

在采用此公式计算之前,要求本人连续8次观察、纪录自己的月经周期,得出本人月经周期的最长天数和最短天数,代入以上公式得出的数字分别表示该妈妈“排卵期”的开始和结束的时间。

(月经周期的计算是从此次月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天)如:某一育龄妈妈前8个月的月经周期最长为30天,最短为28天,代入公式为:

排卵日第一天=28天—18天=10天

排卵日最后一天=30天—11天=19天

即:这位妈妈的“排卵期”为开始于本次月经来潮的第10天,结束于本次月经来潮的第19天。

若通过观察,您的月经很规律为:28天一次,那么您可将月经周期的最长天数和最短天数均定为28天,代入公式,可计算出您的“排卵期”为:本次月经来潮的第10-17天。

此种计算办法是以本次月经来潮第一天为基点,向后顺算天数,而不是以下次月经来潮为基点,倒算天数,所以不易弄错。找出“排卵期”后,如想怀孕,可从“排卵期”第一天开始,每隔一日性交一次,连续数月,极有可能怀孕。如不想怀孕,就要错过“排卵期”过性生活。

排卵期计算办法三:超声波检查法

当前国内各大门诊使用阴式B超观察卵巢的大小,测定卵泡的大小,推定排卵期是什么时候。卵泡通常来说约2-3毫米,接近排卵日时会慢慢增大,在排卵日的前2天可达到18毫米,排卵当天会增大至20毫米以上。观察日若正好是排卵日,有时还可以在超声波上看到卵泡破裂。

因此可见,利用阴式B超检测排卵是最直接、最准确的办法。首先,您可以利用月经周期法预测一个大致的排卵日期,在接近排卵日的某一天进行卵泡测定,观察卵泡大小,并求助于大夫的指导。

若卵泡刚形成或还很小,可以每隔2天进行一次超声检查,监测卵泡增大速度,当卵泡接近成熟,大概有16毫米左右,可以每日都检测,甚至一天检查2次,直至卵泡成熟。

待卵泡破裂排出卵子后,超声波可以在盆腔内发现少量积掖,证实排卵成功。若能配合基础体温表,分泌物黏度测试及中期痛的办法,基本可以非常准确地判定排卵日,这样您的受孕几率会大大增加。

在对怎算排卵期认识后,知道自己是什么时候排卵期,这个时候女性要注意,若身体体温过高,不要选择药物治疗,可以选择一些物理办法缓解,这样对自身身体不会有影响,并且排卵期不避孕的话,是很容易怀孕的。


怎算排卵期呢由小沫编辑于莞月子网妈妈论坛论坛,更多与怎算排卵期呢相关的内容请进入妈妈论坛吧,怎算排卵期呢的标签为:排卵期

版主:小沫

本文由版主上传并发布,「莞月子」仅提供信息发布平台。文章仅代表版主个人观点,不代表本网立场。如有侵犯您的权益,请点击这里提交说明,查实后删除处理。

怎算排卵期呢 收到0条回复:
浏览量
<< 微信
<< QQ空间
<< 新浪微博
<< 腾讯微博
<< 人人网
<< 更多分享
东莞月子中心推荐

东莞巍阁如兰观景标准月子套餐 - 本月子套餐适用于东莞巍阁如兰月府月子服务护理。报价仅供参考,最。参考价格:¥89800元

东莞月子中心月子餐外送 - 功能月子餐;由东莞巍阁月子餐厅配送,三主三辅,自配独立月子餐厅。。参考价格:¥19800元

东莞巍阁观景套房月子套餐价格 - 月子套餐价格仅供参考,以商家最新报价为准。本月子套餐适用于东莞。参考价格:¥109800元

馨田月子会所简介 - 馨田月子会所首创理疗理论与现代科学月子文化相结合的运营理念,融。参考价格:¥0元

康绮月子中心简介 - 康绮缘于产后女性的健康需求与呵护,成立于2015年12月的康绮月子会。参考价格:¥0元

仕馨月子会所简介 - 仕馨月子会所,仕馨月子会所隶属于杏林护理之家股份有限公司,以普。参考价格:¥0元

问答
莞月子 坐月子食谱 东莞月子中心 东莞月子会所 月子护理 产后康复 产后减肥 乳房保养 母乳喂养 催奶 婴儿疾病 回奶 月子病 月子中心 孕期 月子会所 母婴护理 产后修复中心 产后护理 产妇产后护理
Copyright 2018 莞月子 All Right Reserved, 莞月子网 版权所有 粤ICP备18077260号