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生完婴儿屁股疼怎么办

生完婴儿屁股疼怎么办

生婴儿对于女性来说是非常平常的事情,可是对女性的身体伤害也都是非常大的,特别是在生完婴儿后没有注意自己的身体保养和康复就会迫使很多疾病的出现,其中生完婴儿屁股疼就是很多女性都经历过的一种病状,可是想要使这种病状得到有效的缓解和防止,我们就要掌握好原因,接下来一起了解下生完婴儿屁股疼怎么办。

生完婴儿屁股疼怎么办

骨盆由骶骨、尾骨、髂骨、坐骨、耻骨融合而成,左右两块耻骨在骨盆前正中连接,形成耻骨联合,上下附有韧带。

怀孕时内分泌激素使耻骨联合部位慢慢分开,韧带随之松弛;分娩时内分泌激素使耻骨联合处软骨溶解。耻骨联合的松弛,到生产分娩时达到最大幅度,有时甚至会发生分离。特别是初生产的孕妇,在分娩时为了让胎宝贝顺利通过,往往用力猛烈把耻骨联合撑开,损伤了耻骨和周围韧带,产生耻骨部位疼痛。由此,刚生完婴儿的新宝妈在生完婴儿后下蹲或拿重物时,乃至排便都感到耻骨处有疼痛感,严重疼痛的刚生完婴儿的新宝妈在行走时甚至迈不开腿,用不上劲,有时还会出现尿失禁、子宫下垂、子宫脱位等让生产的孕妇痛苦的情况。

自然生产完之后,耻骨联合分离是产科最经常可以看见的骨盆损伤,刚生完婴儿的新宝妈在发生这些困惑时,不必过分恐慌,那么孕生产的孕妇应该怎样防治因耻骨联合松弛而导致的这些疼痛呢?

应对措施:

1、控制适当的孕育期体重,过度肥胖将增加骨盆底负担与产后恢复困难。

2、产前与产后的骨盆底肌肉运动(提肛运动、凯格尔运动)。

3、随着激素作用减退,耻骨痛在生完婴儿后会慢慢减轻,若在怀孕时即出现耻骨疼痛,当时就应减轻活动,甚至卧床休息。

4、若胎婴儿过大,最好考虑剖腹产,或进行适当的会阴切开术,以免造成耻骨联合分离和周围韧带严重损伤。

5、疼痛严重时,刚生完婴儿的新宝妈必须卧床休息,并采用骨盆恢复带固定骨盆,这样会有帮助于耻骨的恢复。

6、平时多吃虾、牡蛎等富含钙的食物,也可在大夫指导下服用补肝肾类药物。

7、产后注意多休息,减少上下楼梯以及走斜坡路的活动。需要走路时一定注意放慢速度,步子也不可迈得太大,避免加重耻骨损伤。

8、产后六至八周若有连续病状,应尽早看医生治疗。

上面就是对生完婴儿屁股疼怎么办的介绍,希望女性朋友在生完婴儿后必须多注意自己的身体保养,产后必须多卧床休息,饮食上也要吃些清淡的食物,并且注意营养的均衡,不要吃生冷刺激性食物,另外在生完婴儿后42天必须到门诊做好身体的复查。

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