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冬天怎样做好母乳喂养

冬天怎样做好母乳喂养

1、冬夜哺乳,多穿衣服是首 选

许多婴幼儿在半夜时会突然感到肚子饿,半夜哺乳对妈妈和婴幼儿来说都是一种考验,很容易着凉。在这里小编是首先建议妈妈要多穿衣服,特别是在哺喂过程中,时间特别长,一定不能让自己着凉。

(1)可以用浴巾或是毯子把婴幼儿包裹得暖暖的,而妈妈就用毛毯在腹部遮盖一下或包裹在身上,防止醒来后的夜冷。睡衣也最好选择前开襟的,解开就能喂了。

(2)在哺乳时体温容易下降,极易引起感冒,所以给婴幼儿穿一两件衣服,感觉到手脚不冷,就不用担心着凉,妈妈也可以直接把婴幼儿抱在怀里喂。

(3)在夜里哺乳,与其打开整个房间范围的取暖设备,不如在妈妈和婴幼儿的边上放置一个用于小范围供暖的电暖炉比较好。把婴幼儿用衣服或小毛毯包起来,以免直接接触到暖炉所发出来的热气。

2、冬夜哺乳,喝杯暖水短时间内保暖

冬夜起来异常寒冷,哺乳前喝杯暖水,通过热量的传递可以能扩张血管、加快血流,从身体内部开始进行保暖。这也是最快,最有效的保暖办法之一,不过妈妈要注意的是喝暖水保暖这种办法的持续性很短,所以,喝完暖水后,应马上实施其他的有效保暖措施,再从身体外部进行保暖,这样才能算是真正意义上的做好了保暖工作,保证在哺乳时,婴幼儿和妈妈都不会着凉。

3、冬夜哺乳,让婴幼儿学会被窝喂奶很实用

在寒冷的冬天,不管怎样,被窝都是让人最喜爱的。许多妈妈也希望,若能够在被窝里进行哺乳就最好不过了。对付婴儿夜里哺乳需求的一个妙方就是学会躺着哺乳。

依据一些妈妈经验,在躺着哺乳时,都是放个高点的枕头自己枕着,把婴幼儿的脖子放到我的手臂上;婴幼儿侧着,就可以吸到下侧的奶头。若想吸上侧的奶头,那就我们稍稍再向前扑一点,婴幼儿就可以吸到了,慢慢来,多练习就会了。

有一部分妈妈在一开始可能不大习惯,需要尝试各种不同的卧姿,背后多垫几个枕头。一旦找到适合自己的姿势,一天中起码有8个小时做妈妈的辛劳就被大大缓解了。婴幼儿夜里醒来时,把他抱到妈妈床上来,一边喂他,一边母子一同重入梦乡。侧卧式哺乳有个好处,大人和婴幼儿可以在被窝里完成哺乳和喂奶,既方便又省力。但千万千万要注意的是,这是为了妈妈保暖,妈妈可别因为太暖和了在被窝里睡着了,因为乳房可能会堵住婴幼儿的口鼻引起窒息。

4、论坛上冬夜哺乳的火热妙招

不少妈妈都有冬天喂夜奶怕冷的问题,若被子塞不紧,妈妈肩膀经常要露在外面,会感觉很冷。究竟这个问题应该怎样解决比较好呢?在论坛上,有不少妈妈都纷纷献出良计。


版主:洋妞

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