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母乳喂养丨母乳期乳头凹陷怎么办

大家都知道,对婴儿来说母乳是最好的哺乳方式,有非常多的孕妇在孕育期间就开始为将来哺喂母乳着手做准备了。在哺喂母乳前,可以先了解一下自己的乳头类型,对于将来顺利哺乳会有很大的帮助。

不同类型乳头的哺乳技巧

在哺喂母乳的过程中,乳头的形状远比乳房的形状要重要,并且不管是多么难吸吮的乳头都一定可以哺喂母乳,只是妈妈和婴儿都需要花费一些力气跟功夫才能让哺乳变得更为顺利。以下是不同类型乳头的哺乳技巧:

4类型乳头哺喂技巧

成功哺喂母乳最主要的是妈妈自己的信念,信念坚定的妈妈,往往都能成功顺利地哺喂母乳,至于乳头的部分,只是一些哺乳上的重点需要建议大家而已。

扁平乳头

[自测]扁平乳头是指直径虽然在标准范围内,可是却不够突出,即是乳头长度较短,约在0、5厘米以下。

[技巧]多吸吮:对婴儿而言,扁平乳头比较不容易吸到口腔深处,不过只要多让婴儿吸吮,转变成正常乳头的几率很高,婴儿也就能吸得轻松又顺利。

小乳头

[自测]是指乳头直径与长度都在0、5厘米以下。

[技巧]含乳晕与多吸吮:和扁平乳头一样,婴儿比较不容易含住吸吮,只要让婴儿连乳晕一起含住,还是可以吸得到奶水,并且只要连续哺喂母乳,乳头形状将会变得更加容易吸吮。

非常大乳头

[自测]乳头直径在2、5厘米以上。

[技巧]多吸吮:婴儿刚开始吸奶时会感到困惑,不知道该怎样吸吮,可是经过一番努力之后,婴儿就会习惯妈妈非常大乳头。

即使妈妈乳头比通常乳头大很多,只要妈妈与婴儿一同用心,一样可以顺利、成功地哺喂母乳。

凹陷乳头

[自测]乳头凹陷在乳晕中无法突出于外部。

[技巧]及早护理:这类型乳头要及早先做好护理工作,以手指头刺激或乳头吸引器等方式都可以使乳头突出。

业内人士指出,这类凹陷乳头,可以利用霍夫曼运动来改善凹陷情况,让哺乳变得更为顺利,一旦哺乳步上轨道,乳头只要接收到婴儿吸吮的刺激,就会自动突出,不再需要刻意拉引,所以此乳头类型的孕妇可万万不可轻易放弃。

3种办法轻松牵引凹陷乳头

凹陷乳头虽然在临床上是有较多哺乳问题的类型,可是只要懂得正确地将乳头牵引出来,一样能轻松顺利地哺喂母乳。

1、霍夫曼运动

凹陷乳头的妈妈,在怀孕第6个月以后即可开始进行此乳房护理运动,进行的方式很简单,只要将食指轻压乳晕两侧,将乳头牵引出即可。

2、乳头吸引器

当前市场上有乳头吸引器销售,轻松一吸即可让乳头突出,相当方便实用。

3、冰敷

利用冰敷让乳头自然直挺出来,是一种较为自然的身体反应。

哺乳妈妈乳头护理

虽然乳头的类型每个人都不一样,可是只要妈妈信念坚定,通常不会造成哺乳上的困难。建议各位哺乳宝妈们,应注意乳头护理、清洁,以及正确的姿势进行哺喂,这样才不会造成乳头受伤的情况。

乳头护理重点:

1、避免过度使用沐浴用品:因为婴儿的嗅觉非常敏感,经常使用沐浴用品清洁乳头,会使得乳头上的母乳味道改变,会影响婴儿的吸吮欲望。

2、清水清洁即可:哺乳宝妈们可以利用洗澡的时间,用清水清洁乳头即可。

3、用奶水或是羊脂膏环状涂抹:哺乳妈妈若遇到乳头受伤的情况,可于每次哺喂母乳后用奶水或市售的羊脂膏来进行乳头的环状涂抹,以保护好乳头,避免乳头发生感染。

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版主:大四妈妈

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