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母乳喂养的新旧观念 - 由“佚名”发布!

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母乳喂养的新旧观念

尽管母乳喂养受到推崇,但妈咪在贯彻时还是感受到难题一波接一波。怎么哺乳婴儿才吃得够吃得饱?怎么催奶才能让奶水又多又有营养?是应该相信育儿书籍的说法,还是按婆婆老妈的老办法去做?这些新旧观念怎么破?

误区一:过分准时哺乳

有少数妈妈看完一些育儿书籍之后,上面提到每隔2-4小时就准时给婴儿喂一次奶。生搬硬套的妈妈还真严格按照书本的教条来做,早晚一分钟都生怕婴儿出什么问题,尽管婴儿饿得吵嗅觉闹闹,也要狠心地等到规定的钟点才给婴儿哺乳。

“军规”打破法:按需哺乳

小编点评:妈妈不必过分按照书本所说的来做,只要是婴儿想喂奶时,就要适应婴儿的生理需要,同时婴儿多吮吸,可以使妈妈奶量更多。

误区二:每边乳房吸20分钟

妈妈看完育儿书之后,又是生搬硬套地把婴儿每边乳房放20分钟,也不管婴儿有没有喝到奶水。

“军规”打破法:不以吮吸时间为计算标准

小编评:妈妈要注意区分两个概念,“含着乳房”和“吸到奶水”是有明确分别的,婴儿在一边乳房能吸上20分钟的奶水,他就可能已经饱到不想再吃另外一边了,若婴儿含着乳头20分钟,却只真正吸到1分钟的奶水,婴儿肯定是吃不饱的。若感到婴儿没有真正吸到奶水,可以挤压乳房,让乳汁连续流出,帮助婴儿吮吸。

误区三:多吃肉汤补充奶水营养

刚生完婴儿的新宝妈们坐月子时,自家婆婆和老妈都会一个劲地给自己补这补那,恨不得把生产过程损耗的“元气”一次过补回来,什么鸡鸭鱼肉、十全大补汤一起上阵,真有不把妈妈补得白白胖胖势不罢休之势,其实婆婆和老妈还不是为了小孙子喝到充足营养的奶水。

“军规”打破法:不吃过分油腻食物

小编评:哺乳期的妈妈其实并不适合摄入过多油脂类的食物,尤其是动物的脂肪。否则很容易造成婴儿消化不良,其中一个表现就是婴儿的大便呈现油性或者有奶瓣。

误区四:妈妈生病了,马上给婴儿断奶

喂养母乳时间长达6-12个月,这么大跨度,宝妈们有时候生个小病在所难免,通常宝妈们害怕病了会感染到母乳,都小心翼翼地照顾着自己的身体,但有的妈妈一旦生病,就立马给婴儿断奶。

“军规”打破法:视病情严重决定是不是断奶

小编评:若妈妈是得了轻微的伤风感冒,根本不用中止哺乳,只要带上口罩,注意呼吸隔离就可以了。若是得了急性乳腺炎等化脓性的疾病、重症疾病、传染病、或需要长期服药的疾病,就必须中止哺乳。为了避免病愈后无乳,可以先将乳汁挤出冷藏保存,婴儿需要吃时煮沸消毒。

误区五:哺乳时候疼痛是正常的

有少数妈妈刚开始喂母乳时会感觉乳房疼痛,但婆婆或老妈肯定会告诉她这是正常的,忍一忍就过,有的妈妈就任由这种疼痛连续下去。

“军规”打破法:不可以忽视疼痛现象

小编评:刚开始乳房比较脆弱出现疼痛是正常的,但只是几天的暂时情况,大多是由于婴儿含乳含得不好,连续三四天左右会改善,若五六天之后还连续疼痛就不可以忽视了。情况严重的有可能是乳头感染到真菌,这时候要及时上门诊检查,中断喂养是正确的做法。

误区六:婴儿拉肚子不可以哺乳

有少数妈妈经常遭遇婴儿拉肚子的情况,因为母乳是最大比例的饮食,就把罪怪到母乳去了,还马上给婴儿断奶。

“军规”打破法:母乳是治疗拉肚子的法宝

小编评:婴儿拉肚子多半是肠胃感染细菌所致,但最好的疗法不是什么医药,而是妈妈母乳,我们并不可以否认无乳糖配方奶对拉肚子的治疗作用,但6个月以内婴儿很少需要母乳以外的液体,母乳比任何配方都好,所以拉肚子时坚持喂养母乳才是明智的选择。

误区七:蜂蜜拌牛乳减缓便秘

婴儿便秘了,妈妈按照婆婆的说法会将蜂蜜掺在牛乳中喂婴儿。最后不旦便秘没有解决,婴儿的肠胃吸收更加差了。

“军规”打破法:不乱用蜂蜜

小编评:奶是婴儿的主要食品,应该要喝纯味,没有掺杂任何辅食的,因为蜂蜜含有婴儿不易吸引的成分,所以一岁以下的婴儿不应该喝,那么除了这些以外怎么改善婴儿的便秘呢?通便作用的食物不是只有蜂蜜,诸若汁、菜汁、菜泥等都有帮助于婴儿消化吸收,还要养成定时给婴儿把大便的习惯,适当的运动也可以让婴儿消化更及时。

误区八:混合喂养营养足

母乳少的妈妈遇上胃口大的婴儿肯定纠结了,怎么也喂不饱这个小家伙,于是只能先喂母乳,吃不饱时再喂一些牛乳。一天下来混合交替好几回,才把婴儿喂得满满足足的。

“军规”打破法:做好混合喂养的时间间隔

小编评:短期内混合喂养两种不同的奶容易造成婴儿消化不良,影响胃肠机制,遇上胃口大的婴儿可以先喂母乳,隔上半小时以上再喂牛乳,或者白天喂母乳,晚上喂牛乳。

误区九:多换奶粉多吸收

如今市场上的奶粉品种较多,有少数妈妈为了让婴儿全面吸收营养,频繁地尝试不同品牌的奶粉,婴儿吃得香的牌子就继续用,吃得不香的牌子就继续换。

“军规”打破法:坚持使用特定品牌奶粉

小编评:婴儿哺乳可不像成人用的化妆品那样,得偶尔换换牌子来提升肤质,不同品牌的奶粉配方和成分比例都不一样,所含的微量元素、维生素、蛋白质、脂肪等更加不同,味道也有差异,婴儿习惯了一种奶粉的配方,突然换一种时会感受难受,所以建议固定使用同一牌子的奶粉,若因为遭遇奶粉安全想更换,必须视婴儿的实际情况慎重选择。半个月之后还是有不良反应,就要马上停止该品牌的奶粉了。

误区十:奶水少,用牛乳代替

有的妈妈生产后奶水会过少,因为担心婴儿吃不饱长不壮,就想中断母乳,改用牛乳或者其他乳制品来喂养婴儿。

“军规”打破法:奶水再少也要坚持母乳喂养 

小编点评:对于四个月以内的婴儿来说,是最适宜的食品,尽管母乳量再少,能喂饱一半或者1/3就可以了,再按上述提到的混合喂养办法给婴儿加以牛乳喂养。另外,增加母乳的办法是需要妈妈多休息,保持放松的心态。

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