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给刚生完婴儿的新宝妈带来一些护理乳房的知识

刚生完婴儿的新宝妈妈怎样护理乳房是很多妈妈非常关心的问题,女性朋友们不管是孕前还是升级为妈妈都是很在乎自己的身形的,乳房就是在乎之一,很多刚生完婴儿的妈咪担心自己生完婴儿乳房会出现下垂之类的现象。现在。

1、坚持母乳喂养要注意的要点:

早接触:产后两小时就要让母子接触,尽量完成初次哺乳

早吸吮:多吸吮,一天10次以上才足够

母婴同室:有帮助于母乳喂养

按需哺乳:婴幼儿哭闹需要进食时就要进行哺乳,另外刚生完婴儿的妈咪奶胀时也要对婴幼儿进行哺乳,注意这里不是指定时定量哺乳

满9个月后洗澡时可自行牵拉乳头(早期不可,会引起早产)

2、母乳喂养的好处

有帮助于刚生完婴儿的妈咪分泌乳汁,有帮助于刚生完婴儿的妈咪的子宫收缩,早日恢复排除恶露,有帮助于婴幼儿及早得到丰富营养,有帮助于刚生完婴儿的妈咪减肥,有帮助于母子情感的交流,有帮助于提高婴幼儿免疫能力,有帮助于刚生完婴儿的妈咪乳腺疾病的好转(特别是小叶增生),有帮助于减少乳腺癌的发病率,经济实惠方便。

3、哺乳姿势要点:

婴幼儿头和身体要保持一条线

婴幼儿的脸对着妈妈乳房,婴幼儿的鼻子对着妈妈乳头

母子尽量贴近

妈妈要同时拖住婴幼儿的头部、肩和屁股。

4、含接姿势要点:

妈妈采用C字型托住乳房

用乳头刺激婴幼儿的口周,建立婴幼儿的觅食反射

在婴幼儿张口时将乳头和乳晕一起含入婴幼儿口中

5、乳房肿胀:

区分肿胀和充盈:充盈——皮肤温度升高,乳房沉硬,乳汁流畅,不发热;肿胀:疼痛,水肿,皮肤绷紧,乳头发亮发红,乳汁不畅,可能发热24小时

肿胀时可用卷心菜叶敷乳房,可缓解疼痛

6、注意哺乳卫生:

接触乳房前要洗手,用温水清洗乳房乳头

采用舒适的体位:妈妈后背使用靠垫、用小凳子抬高腿部,防止发生腰酸

衔接姿势要准确:参见上方的哺乳姿势和含接姿势要点

吸空一侧后再吸另一侧:妈妈奶水在一周内为初乳最有营养,7-10天称为过渡奶,其后称为熟奶

哺乳后及时给婴幼儿拍嗝:哺乳后竖抱婴幼儿拍背,排除空气防呕吐

哺乳后配带合适的棉bra:佩戴合适的棉质乳罩可防止乳房下垂

注意防止乳头混淆:不要对婴幼儿过早使用奶瓶,会导致婴幼儿不吸吮刚生完婴儿的妈咪乳头

7、乳汁的多少和乳房的大小无关

哺乳区可以喝鸡汤来发奶,在鸡汤中可加点儿爪子有帮助于发奶,酒酿水铺蛋也益于发奶(不可再加红糖,太甜;开水铺蛋后加酒酿稍煮即可)

总结:

刚生完婴儿的新宝妈妈掌握怎样护理乳房是非常必要的。合理的护理乳房不只帮助刚生完婴儿的新宝妈预防产后乳房下垂,还能让婴幼儿更好的更健康更合理的获得母乳的营养。

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