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如何避免胎儿脐带绕颈 - 由“月子先生”发布!

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如何避免胎儿脐带绕颈

  相信很多准妈妈在产检时都遇到胎儿脐带绕颈的情况,如果只是绕颈一周那么还不算太严重,但是也不能继续放任不管,否则情况加重甚至会威胁到胎儿的生命安全。想要避免脐带绕颈的发生,妈妈们需要从以下几方面多加注意,一起随莞月子网小编了解一下吧。

  孕期适量的运动有助于提升身体抵抗力,对顺利分娩也有极大的好处,但是孕期的运动不能和平时一样,要选择一些幅度比较小而且体力消耗小的运动,比如说瑜伽、散步、游泳等安全的运动方式,剧烈的运动就不要做了。因为准妈妈在剧烈运动的时候,就算胎儿有羊水的保护,也会增加胎儿脐带绕颈的危险,同时还会增加胎儿流产、早产的几率。

  有很多年轻妈妈生活作息不规律,有熬夜的习惯。孕期要注意休息,长时间熬夜不仅会加重身体损耗,还会影响到胎儿的健康。正常情况下晚上11点左右是适宜睡眠的时间,如果妈妈熬夜,那么胎儿也无法正常休息,夜间胎动活跃会增加脐带绕颈的风险。

  从孕中期开始,胎儿听力开始发育,到孕六个月的时候听力会接近正常的成人水平,因此孕期妈妈要注意周边环境的影响,平时要多待在安静舒适的环境中。如果周边噪音较大,胎儿会特别躁动不安的,他能够感受到外界的这种强烈的刺激,此时也会增加脐带绕颈的概率。

虽然说一般情况下脐带绕颈并不算特别严重的问题,但是大家绝对不能置之不理。如果在产检过程中明确有脐带绕颈的情况,就需要大家在日常生活中多加注意,远离危险因素,改掉不良生活习惯,积极预防脐带绕颈所造成的严重后果。

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