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育儿丨两个月的宝宝如何补钙

  钙是骨骼组织的重要物质,宝宝在成长过程中需要补充大量的钙,以满足身体成长的需求。一般情况下两个月的宝宝都是从母乳中获取足够的营养,但是如果妈妈的钙质补充不足,就有可能会引起宝宝缺钙的情况,这就需要额外地补充钙质,那么两个月的宝宝如何补钙呢?莞月子网小编为大家来介绍。

  首先要明确的是并非所有两个月的婴儿都需要补钙,婴儿两个月的时候在母乳喂养的情况下是不需要额外补钙的,但如果妈妈本身缺钙比较严重,也有可能会引起宝宝缺钙;另外如果去医院检查出婴儿有缺钙的情况也不要过于心急,补钙需要循序渐进慢慢来,两个月婴儿补钙需要一些特殊的方法,妈妈可以检查清楚婴儿是缺钙还是钙吸收不好,采取恰当的方法来按需补钙。

  补充乳钙

  乳钙是从天然的牛乳中提取出的钙制成的产品,乳钙是专为1岁以内宝宝研发的补钙产品,乳钙呈液体状、方便婴儿食用。而且乳钙不添加其他化学成分和大分子营养成分以及香精或是蔗糖,因此口味清淡、溶解度很高,还利于婴儿吸收;可以说乳钙是最适合两个月婴儿的补钙剂。

  维生素AD滴剂

  维生素AD滴剂的主要作用不是补钙,其中的主要成分维生素A、D是帮助婴儿身体促进钙吸收的,维生素D和和钙是一对好朋友,谁也离不开谁;如果婴儿是因为钙吸收不足导致的缺钙,那就是身体缺乏维生素D,而非缺乏钙元素。维生素AD滴剂也是液体产品,方便婴儿食用。

  多晒太阳

  太阳中的紫外线有助于体内钙质的吸收,而且晒太阳是比较安全的物理补钙方法,在天气允许的情况下,晒太阳可以帮助宝宝补钙。但是由于宝宝皮肤比较娇嫩,一定要选择阳光温和的天气去户外,晒太阳的时候要注意做好保护措施,以防晒伤皮肤和眼睛。

  妈妈注意补钙

  如果是母乳喂养的宝宝出现缺钙的情况,很可能妈妈体内的钙质含量也不充足,因此妈妈在饮食方面要注意钙质的补充,多吃富含钙质的食物比如牛奶、虾、豆制品等。妈妈体内的钙质含量充足,母乳中的钙含量会相应增加,通过母乳喂养就可以满足宝宝成长发育的需求。

  两个月的宝宝补钙一定不要急于一时,可以在医生指导下使用婴儿适用的乳钙来进行补充,或是通过妈妈补钙的方式进行母乳喂养,就可以慢慢改善。另外婴儿补钙不宜过量,定期到医院进行检查,因为补钙过量也会导致不好的后果。


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