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孕期丨孕期女性上网注意事项

电脑已经成为我们生活中不可或缺的好帮手,使用电脑工作,使用电脑交流,使用电脑购物,使用电脑学习……电脑的用途渗入了生活的各个细节,几乎五六岁的婴儿都会上网打游戏。可是,电脑给人们带来方便的同时也会带来危害,那就是各种辐射。那么,孕期女性可以上网吗?

显示器、键盘、鼠标、主机箱……很多白领上班族因为长期从事电脑作业,鼠标手、各种肩周病、颈椎病等慢性疾病渐渐侵害人们的健康。孕期女性可以上网吗?孕期女性的身体是非常敏感的。而电脑辐射,各种电磁辐射、光辐射会不会对孕期女性造成伤害?

怀孕初期避免使用电脑

在妊娠前三个月内,胎儿的各个脏器正在发育,电脑的辐射可能使胎儿的致畸率提高,造成胎儿眼发育不全、兔唇、畸形足等,所以应避免上网。过了这段时间后,孕期女性虽可以上网,但每日不可以连续超过4个小时,并且要注意上网期间多休息,最好是每1小时休息一次。

当然也都是不行的。孕期女性偶尔上网是可以的,可是若天天上网,或者说有绝大多数的时间都在上网,因为沉迷于上网而忽略了其他事情,例如没有做孕育期的各种运动的,也都是非常不对的。事实上,不只是孕期女性,任何人长时间经常上网都是对身体不太好的,长期下来,会让身体处于一种亚健康状态。所以,若您身边也有网虫孕期女性经常上网,必须多多建议她们哦,孕期女性上网时间是需要控制的。

对于孕期女性使用电脑,最重要是适当,在享受电子信息带给我们快乐的同时,照顾好肚里的婴儿,母子健康快乐。孕期女性上网的危害有哪些

孕期女性上网的危害主要也仍然是电磁辐射的危害。不过,到当前为止,仍没有权威调查显示电脑辐射与胎儿健康之间存在必然联系,孕期女性们大可放松心态,只要不是在庞大的机房、工作站等大功率的辐射下工作,日常使用电脑不会对孕期女性及胎儿造成影响。而事实上,造成孕期女性流产、胎儿畸形有很多因素,不可以所以给电脑“定罪”。

孕期女性上网最主要的是要劳逸结合,经常活动,不要长时间的使用电脑。

1、与电脑保持一定距离。电脑屏幕背面才是整个电脑辐射最大的地方,孕期女性在上网时应避免离得太近。电脑的显示器最好选用液晶的,能大大减少辐射量。

2、做好防护措施。即是穿好防辐射孕期女性装,或者选择防辐射围裙,让各位孕育妈妈从内到外呵护好婴儿健康。

3、上网时间有要求。在妊娠前三个月内,胎儿的各个脏器正在发育,电脑的辐射可能使胎儿的致畸率提高,造成胎儿眼发育不全、兔唇、畸形足等,所以应避免上网。过了这段时间后,孕期女性虽可以上网,但每日不可以连续超过4个小时,并且要注意上网期间多休息,最好是每1小时休息一次,避免造成过度疲劳,出现头痛、嗜睡、失眠、记忆力减退、注意力不可以集中等现象。

电脑辐射对孕期女性的危害是非常大的,所以孕期女性还是尽量远离,特别是怀孕后期。不要仰赖于防辐射服,市场上各种防辐射服或者孕期女性,所以很多孕期女性即使怀孕四五个月依然在上班,这样是非常不明智的。孕期女性可以上网吗?可以,可是要注意上网时间,注意与电脑保持一定的距离。


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