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怀孕期间有哪些食物不能吃

  大部分的女性在孕期都会特别注意饮食方面的安全,孕期是女性特殊的生理时期,此时的饮食安全不仅关系到孕妇的身体健康,还会对胎儿的成长发育造成影响。孕期饮食讲究多样化,营养全面,这并不表示百无禁忌,如果不小心吃了不该吃的东西,严重的还可能会引发流产。下面莞月子网小编就来为大家介绍,怀孕期间有哪些食物不能吃。

  螃蟹:如今生活水平提高了,螃蟹也成为老百姓餐桌上的家常菜,不过螃蟹性属寒,它虽然味道鲜美却不适于孕妇食用,尤其是蟹爪有非常明显的堕胎作用,而且有活血化瘀的作用,孕期要注意禁食螃蟹。

  芦荟:芦荟是比较常见的观赏性植物,同时也可入菜,特别是芦荟汁有很好的美容功效。但是在孕期食用芦荟就会导致女性的骨盆出血,引发流产。同时芦荟含有一定的毒性,如果女性食用芦荟超过其本身的中毒计量就会出现恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。

  西瓜:在炎热的夏季西瓜不仅能止渴还能补充人体内的水分,但是西瓜本身属于凉性食物,孕妇食用西瓜就会刺激,导致子宫的异常收缩,不仅影响胎儿的生长发育,食用过多也会造成流产的现象。

  马齿苋:马齿苋作为一种药材但是同样也可以作为菜食用,夏季的时候人们都喜欢用马齿苋做菜,不过马齿苋性属寒,孕期食用就会对子宫产生很大的兴奋作用,增加子宫收缩的强度以及次数,孕妇食用马齿苋有导致流产的风险。

  山楂:山楂可以开胃,很受广大女性的欢迎,很多孕妇在哪怀孕期间食欲不佳都会食用山楂,但是过度的食用山楂也会刺激子宫平滑肌,导致宫缩异常,造成孕妇流产。

  甲鱼:甲鱼的味道非常鲜美,具有散瘀通活血的好处,但是甲鱼性属寒,有着明显的堕胎作用,孕妇在孕期时禁止吃甲鱼。

  薏米:薏米作为一种药材在孕期食用会刺激女性的子宫平滑肌,使其产生兴奋,从而刺激子宫的异常收缩。在孕期可以吃一些杂粮,不过注意不能过多的食用薏米,如果已经有先兆流产的症状更要禁止食用。

  黑木耳:黑木耳营养丰富,在日常生活中经常食用,它具有滋阴养胃的功效,但是在孕期不宜过多食用,由于黑木耳还具有活血化瘀的效果,不利于胎儿的生长甚至过度食用也会造成流产。

  以上是关于孕期饮食禁忌食物的相关介绍,我国南北各地饮食差异文化比较大,但总的来说在孕期饮食安全上的原则还是比较统一的。孕期避免食用有活血化瘀功效的食物,另外过于寒凉、含有微毒等食物都要少吃或不吃,以防危害到母婴健康。


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