丨东莞月子中心/东莞月子会所/莞月子网
位置:莞月子 >> 孕前 >> 孕前三个月注意事项您知道多少

孕前三个月注意事项您知道多少 - 由“孕前坛主”发布!

相关阅读:

孕前三个月注意事项您知道多少

对于想尽快孕妇,那么为了能让自己怀孕以后能正常的分娩,就一定要了解一下孕前三个月注意事项,以上内容就为很多想孕妇,具体介绍了孕前三个月的注意事项,所以对于很多女性来说,可以尽快的通过接下来内容,做一个详细的了解。

孕育期第一个月

◎孕育期第一个月是指孕期女性从末次月经第一天算起四周以内的时间。

◎生理特点:

孕期女性的月经周期为28-30天,孕育期第二周末精卵结合。受精后约4天,分裂成细胞团的精卵沿着输卵管到达子宫。第三周,细胞团脱去外膜,为着床作准备。第四周,胚胞已牢固地种植入子宫里。妊娠三至孕育期第一个月四周,就叫作胎芽期。胎芽身上0.5-1厘米,状如小海马。

孕期女性须知:

在孕育期第一个月大多数孕期女性没有什么反应。

第一个月是神经管、四肢、眼睛开始分化时期,此时一旦遇到有害物质,这些组织和器官的细胞就停止发育而残缺不全,出现畸形。

不要到剧院、舞厅、商店等人集聚的地方,避免与患流感、风疹、传染性肝炎等病人接触。尽量不用药。病毒和药物都可能影响婴儿的发育。

远离电磁污染,听音响、看电视时要保持一定的距离。尽量少用电脑、微波炉、手机等。暖气刚停时,孕期女性不要睡电热毯,因为它可以产生电磁场,对孕期女性和胎儿存在危害。

避免饮浓茶、浓咖啡及可乐型饮料,孕期女性最理想的饮料是白开水。

洗衣要用肥皂,不适合用洗衣粉;洗碗要选用不含有害物质的洗洁精。

您在切生肉后必须洗手,炒菜、吃涮羊肉等时必须把肉炒熟涮透。以防生肉中的弓形体原虫感染胎儿。

淘米、洗菜不要将手直接浸入冷水中,寒冷刺激有诱发流产的危险。没有热水器的家庭要买几副胶皮手套。

孕育期第一个月,婴儿需要的营养并不多。不过从现在开始必须培养健康的饮食习惯,不挑食,不偏食,保持营养平衡。

◎提示:

在大夫指导下继续补充叶酸,它将最大限度地保护受精卵不发生畸形。

孕育期第二个月

◎生理特点:

在孕育期第二个月(5-8周),胚芽发育成胚胎。

胚胎有躯体和“尾”,能分辨出眼,以及手和足上的小嵴,这些小嵴就是今后的手指和脚趾。本月是胎儿绝大多数器官的分化和形成期,故又称胚胎器官形成期。在孕育期第5周时,胚胎的神经管慢慢形成。这些神经管今后会发育成脑和脊柱。

妊娠7周左右,胎儿身长2-3厘米,重约4克,已经长出了手和脚,眼睛、耳朵、嘴也大略可看出,脸部初步象人了。

孕期女性须知:

第5周后,胚胎进入器官分化期,易感性最大,避开病毒、有毒化学物质、放射线仍是相当地重要的。

若您月经过期7天,就应到门诊确证是不是怀孕。

早孕反应是从妊娠4-7周开始的,反应的时间、病状、程度每个人都不一样。

少数孕期女性反应严重,80%的孕期女性有反应,也有部分孕期女性无反应。

妊娠反应通常表现为恶心、食欲减退,空腹时要吐,头晕乏力,不可以闻油烟或异味。这些反应怀孕三个月后会自然消失。

每日增加一小时睡眠时间,注意休息。

保证充足的氧气,每日到绿地或林荫中散步一小时。

精神愉快非常重要。您和婴儿的神经系统虽然没有直接联系,但有血液物质及内分泌的交流,您的情绪变化会引起某些化学物质的变化。

在饮食上,应选择清淡可口和易消化的食品。此时,能吃多少就吃多少,不必太介意营养够不够的问题。

注意不要缺水,让体内的有毒物质能及时从尿中排出。

这一时期最容易发生先兆流产和自然流产,应避免用力的动作。

◎提示:

战胜妊娠反应,少不了丈夫的作用。更多地关心、体贴、照顾妻子,使妻子保持一个好心情,是帮助妻子战胜妊娠反应的最好办法。

孕育期第三个月

◎生理特点:

孕育期第三个月,是指从第九周开始的四周内。

到第十周,胚胎期结束,进入胎儿期。手指和脚趾已清晰可见,胎盘开始形成,脐带也慢慢长长。到第十一周末,孕期女性的子宫已有拳头那么大,若按压子宫周围,能够感觉到它的存在。此时胎儿的性器官形成。

胎儿的身体每日长一毫米,到第三个月末时就有九毫米长了。

第三个月早孕反应加剧,同时增大的子宫压迫膀胱底部,会引起排尿频繁,妊娠十二周左右,子宫超出盆腔进入腹腔,对膀胱压力减轻,尿频现象会好转。

孕期女性须知:

本月仍然是胎儿最易致畸时期,怀孕的准宝妈们谨防各种病毒和化学毒物的侵害。

若胃口不好,要吃得精,多吃蛋白质含量丰富的事物及新鲜水果、蔬菜等。制作上要清淡、爽口。

若您呕吐得厉害,要去门诊检查,输液治疗很有效。

若您感到腰酸、腰痛,可吃一些阿胶,将十克阿胶与适量白糖加水蒸食。或者服用几天六味地黄丸,每日二次,一次一丸。通常而言,正常孕

妇不会有腰痛的感觉,多为先兆流产预兆,应引起重视,及早医治。

要保证足够的睡眠,每日中午最好睡一到二小时。

在体内大量雌激素的影响下,从本月起,口腔出现一些变化,如牙龈充血、水肿以及牙龈乳头肥大增生,触之极易出血,医学上称此为妊娠牙龈炎。孕期女性要坚持早、晚认真刷牙,漱口,防止细菌在口腔内繁殖。

温度适宜时每日应到公园、绿地散步一小时。

蚊虫叮咬后,切忌涂用清凉油。

以上内容就给很多女性介绍了孕前三个月的注意事项,所以对于很多想孕妇,必须充分了解以上的介绍,了解孕前三个月的注意事项有哪些?做好注意事项,让自己怀孕正常,孕育期间身体健康,才能生出来的婴儿让自己更满意。


孕前三个月注意事项您知道多少由孕前坛主编辑于莞月子网孕前论坛,更多与孕前三个月注意事项您知道多少相关的内容请进入孕前吧,孕前三个月注意事项您知道多少的标签为:孕前三个月注意事项

版主:孕前坛主

本文由版主上传并发布,「莞月子」仅提供信息发布平台。文章仅代表版主个人观点,不代表本网立场。如有侵犯您的权益,请点击这里提交说明,查实后删除处理。

浏览量
<< 微信
<< QQ空间
<< 新浪微博
<< 腾讯微博
<< 人人网
<< 更多分享
东莞月子中心推荐

东莞巍阁如兰观景标准月子套餐 - 本月子套餐适用于东莞巍阁如兰月府月子服务护理。报价仅供参考,最。参考价格:¥89800元

东莞巍阁观景套房月子套餐价格 - 月子套餐价格仅供参考,以商家最新报价为准。本月子套餐适用于东莞。参考价格:¥109800元

东莞月子中心月子餐外送 - 功能月子餐;由东莞巍阁月子餐厅配送,三主三辅,自配独立月子餐厅。。参考价格:¥19800元

维多利亚月子会所简介 - 东莞维多利亚妇儿医院有限公司是与英国波特兰妇儿医院(ThePortla。参考价格:¥0元

仕馨月子会所简介 - 仕馨月子会所,仕馨月子会所隶属于杏林护理之家股份有限公司,以普。参考价格:¥0元

东莞百佳玛丽亚月子中心简介 - ​玛丽亚母婴会所,重视产妇身心健康的调理及恢复,引进时尚私家母。参考价格:¥0元

问答
佛山月子会所 深圳月子会所 广州月子会所 东莞月子会所 莞月子 月子 东莞月子中心 月子中心 月子会所 月子护理 产妇月子护理 产妇产后护理 产后护理 坐月子 坐月子中心 坐月子是什么 产妇的护理
Copyright 2018-2019 莞月子网 All Right Reserved, 东莞市十月莞月子家政服务咨询有限公司 版权所有 粤ICP备18077260号 网站地图