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怀孕晚期注意事项

  随着孕期的不断增加,胎儿也在一天天长大,到了孕晚期妈妈就要开始为分娩做准备,经过了舒适的孕中期,晚期由于子宫的压迫妈妈行动愈加不便,因此在日常生活上更需要格外注意,莞月子网小编总结了几点怀孕晚期注意事项分享给大家。

怀孕晚期注意事项中最关键的一点就是定期产检,孕妈妈在36周以后,应当每周都要进行一次产检。产检会检测羊水量胎盘成熟度,并观察宝宝成长发育的情况,孕晚期产检会比较频繁,大家注意一定不可遗漏。

孕期妈妈的胃口大开,为了确保胎儿健康成长,往往在饮食上不会控制摄入量,但是如果体重增加过多反而会影响到正常分娩。怀孕晚期注意事项第二点控制体重增长,要知道孕妈妈有一半以上多余的体重都是在孕晚期疯长的结果,如果孕妈妈的体重增长过快,胎儿形体过大会影响到自然分娩,孕期理想体重增加20至25公斤,如果体重增长过多就要引起注意了。

孕晚期很多孕妈妈都会出现浮肿问题,事实上这是孕期的生理现象,一般不需要特殊治疗,只需要注重饮食多休息即可。不过在怀孕晚期注意事项中要特点关注血压变化,如果出现血压偏高且伴有浮肿要及时请教医生,切不可擅自用药以免危害到胎宝宝健康。

  怀孕晚期注意事项要注重饮食营养,孕晚期的饮食既要保证营养又要注意体重的控制。油炸食品、蛋糕、含糖饮料这类食品孕妈妈最好就不要食用了,不仅沁有营养,反而还会加重脂肪囤积。

  到了怀孕晚期就要随时做好分娩的准备,此时子宫的压迫会造成妈妈睡眠困难,孕晚期注意事项建议孕妈妈采取左侧卧位的睡眠,以确保子宫充足血液供应。孕晚期对于孕妈妈来说是比较关键的,所以孕妈妈在日常生活中一定不可大意,以确保宝宝的顺利出生。

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