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坐月子能看电视吗

老一辈对于坐月子的认知就是产妇生完宝宝就老老实实的躺着,养着,不能做任何事。从而在坐月子的时候,几乎是无事可做,让新手妈妈们十分烦恼。很多新手妈妈都想要通过玩手机打发时间,那么莞月子网小编告诉您坐月子能看电视吗?

想要看电视的新妈妈一定要等视网膜水肿吸收后再看电视。从而女性在产后10内不宜看电视。因为,无论选择哪一种生产方式,产妇的视网膜都会出现水肿情况,此时看电视会加重产妇的视网膜水肿现象,并且容易导致眼睛疲劳,最终造成视力下降,因此新妈妈一定要等视网膜水肿吸收后再看电视。

随着时间的推移,新妈妈的身体逐渐康复,每天除了喂养宝宝、合理饮食和休息外,可以适当的加一些产妇的休闲活动,比如:看看电视、听听音乐、做做产后恢复操、跟一起坐月子的妈妈们聊聊天,交流一下照顾宝宝的经验等等。

而且孕妇产后的头几天,要保证休息充足和睡眠质量,尽量是不要看电视,等到身体开始慢慢恢复之后,再去看下电视。其次需要知道的就是,电视的辐射比较大,对眼睛和宝宝都是不好的,而看电视是坐着看,因此可能会对产妇的腰部不好,容易导致以后长期出现腰疼的现象。

在坐月子期间想要看电视,应该每隔15分钟闭上眼睛休息一会,或者站起来走动一下,以消除眼睛的疲劳。其次就是不要饭后立即看电视,否则容易造成供给胃肠的血流减少,影响产妇的消化吸收能力。

莞月子网小编通过以上内容的介绍,对于坐月子能看电视吗已经给出了具体的答案。同时在坐月子期间,新妈妈要学会放松一下紧张的情绪,保持开心愉快的心情,对保证充分泌乳、更好地进行母乳喂养、预防产后抑郁症都有很好的帮助。

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