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坐月子丨做月子吹风了怎么办呢?

做月子吹风了怎么办呢?

坐月子期间的女性们需要对身体各个部分进行严密的防护,以防止各种原因给身体带来严重的影响,例如,月子期间的女性们最不可以吹风,因为吹风会迫使女性抵抗力下降,使得生产的孕妇后期出现畏寒的病状,然而,做月子吹风了怎么办呢?接下来就来看看讲解吧,希望大家能够了解一下。

办法/步骤

1、要注意身体的保暖。受风后,依据受风的部位不同,可能会出现头疼、脚踝疼、腿疼等病状。那么受风后,必须将自己“武装”。帽子、袜子、裤子要穿严实,多注意头部、颈部、膝盖、脚踝等部位的保暖。

2、卧床静养。月子屋需要保证窗户关闭,门口要挂门帘,以防有风。若不小心受风了,要卧床,盖上被子。最常用的就是捂汗的办法,出汗后不要随意掀被子,要保证身体受热,将体内寒气排出。

3、喝热汤。可以用姜、红糖熬水,然后服用。喝姜糖水后,会感到体内有热感,不久会有汗液排出。多喝几次,体内的寒气将会排出。

月子期间受风了怎么办

4、保持充足的睡眠。睡眠可以修复身体的机能。受风后,必须睡觉,让身体得到足够的休息。会缓解因受风导致的头痛,膝盖疼等病状。若是冬季,也可以借助暖水袋,在睡眠中增加身体热感,让身体尽快恢复。

5、到医院就诊。若受风严重,导致严重的偏头痛、肚子痛等病状,要及时到医院就诊。因为生产的孕妇身体虚弱,再加上寒气,会引发疼痛后遗症。病状严重必须及时就医。

6、给生产的孕妇良好的修养环境。月子房内要保暖,温度要适中,不可以有风,要保持安静,使生产的孕妇得到良好的休息。室内通风换气的话,可以开其他卧室或者客厅的窗户,保持空气清新。可是开窗期间,要记得建议生产的孕妇保暖,以免受风。

注意事项

必须重视月子里修养身体,避免受风、用眼过度等情况。


版主:月嫂妈妈

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